* Startseite     * Über...     * Archiv



* mehr
     Laufberichte

* Links
     eine gute Physiopraxis
     TSV Dinkelsbühl
     Laufen im LA Kreis Ansbach
     Dinkelsbühler Sprinter
     Tobi's Homepage
     Paul Launer's Laufseite
     Axel's Blog
     Edgar
     Mario's Blog
     mein Trainer






Es geht voran

Gestern früh sechs Kilometer und nachmittags wieder mal ein Krafttraining (ohne Beinbeuger) und heut... weiterlesen
1.8.06 21:07


Werbung


Es geht jetzt jeden Tag besser.

Gestern war ich 16 Kliometer extensiv unterwegs und heute 18 Kilometer, wobei ich schon wieder mit e... weiterlesen
3.8.06 19:22


Halbmarathon im Saarland

Diese Wochenende war ich bei Axel zu Besuch im Saarland und da hatte Axel natürlich gleich einen Hal... weiterlesen
6.8.06 16:33


Tempodauerlauf am Berg

Heut Mittag fuhr ich mit Franz Josef zum Hesselberg um da einen 16 km langen Tempodauerlauf zu absol... weiterlesen
8.8.06 18:23


Belastungsblock

Nach dem gestrigen TDL am Berg hab ich mich heut entschieden noch einen Belastung in Form von 17x400... weiterlesen
9.8.06 18:32


Langer Lauf am Berg

Nachdem ich die letzten drei Tage nicht trainieren konnte, Donnerstag und Freitag wegen der Vorberei... weiterlesen
13.8.06 19:57


Tempolauf, wieder am Berg

Heute gabs wie letzte Woche den Tempolauf zusammen mit Franz Josef am Hesselberg. Heute war der Unt... weiterlesen
14.8.06 19:11


Macht Bergtraining langsam ???

Heute wollte ich mal wieder eine Trainingseinheit meines Jokerplans für Ulm absolvieren und begab mi... weiterlesen
16.8.06 18:53


Rucksacktraining

Nachdem mich Tobi heut vormittag über seinen Muskelkater nach dem ersten Training mit Rucksack infor... weiterlesen
17.8.06 18:36


Zielkorrektur?!?

Nach dem Training am Wochenende in den Bergen müssen wir unser Ziel eventuell etwas korrigieren. Na... weiterlesen
20.8.06 18:39


 [eine Seite weiter]



Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung