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Zum ersten Mal 2007 auf dem Hesselberg

Zusammen mit meinem Nachbarn Wolfram bin ich heute erstmals in diesem Jahr auf den Hesselberg gelauf... weiterlesen
1.5.07 10:58


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Maiwanderung

Eine Maiwanderung der besonderen Art hab ich heut vormittag durchgeführt. Auf der 15 KM Strecke zu ... weiterlesen
1.5.07 15:39


Der ultimative Lauf

Heut stand der absolute Hammerlauf in Vorbereitung für den Rennsteig an, und P.G. und der Petrus mei... weiterlesen
4.5.07 20:05


Hammerwoche - 148 KM

Mit den 148 KM in dieser Woche habe ich einen Umfangrekord außerhalb eines Trainingslagers für mich ... weiterlesen
6.5.07 18:25


Klatschnaß aber durchgebissen

Nachdem ich gestern bei den 20 extensiven Kilometern auf unserer Crosslaufstrecke schon regelrecht b... weiterlesen
9.5.07 19:25


Sturm und letzter Langer

Bei stürmischen 16 Grad war für heute der letzte lange Lauf geplant, und wegen dem straken Wind war ... weiterlesen
11.5.07 18:50


5 x 1000m im Renntempo

Renntempo ist allerdings so eine Sache beim Rennsteig, darum habe ich das 100 KM Renntempo als Zielz... weiterlesen
16.5.07 22:10


Zurück vom Rennsteig

Mit dem neunten Gesamtplatz und einer Zeit von 5:47 Stunden komme ich gerade aus Eisenach zurück. D... weiterlesen
20.5.07 15:20


Dentleiner Crosslauf

Gestern mußte ich wieder mal was tun, was ich normal nicht mache, kurz nach einem langen Wettkampf w... weiterlesen
29.5.07 16:03





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